尽量避免日光浴，特别是化学防晒的沙滩浴。

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在沙滩上做日光浴前，涂抹防晒霜，防止晒伤。
避免在非正规的海滩进行日光浴，以防晒伤。
尽量避免长时间暴晒在强烈阳光下的沙滩或水面。
携带泳衣和沙滩用品是必须的，别忘了带上浴巾和防晒霜。
尽量减少日光浴，特别是儿童和青少年。
尽量减少日光浴，特别是儿童和青少年
在海滩做日光浴前，涂抹防晒霜预防晒伤
在海滩晒太阳，做日光浴
定期清洗浴室，特别是淋浴区和墙壁，避免水汽积聚。
洗浴时避免使用浴缸，特别是有小孩的家庭，更推荐淋浴。

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