运动鞋清洗前先脱掉鞋内填充物，方便清洁

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运动鞋脱色，可先用牙膏擦洗，再用洗衣粉漂洗，最后清水冲洗。
清洗运动鞋：先用湿布擦拭鞋底，再用专用清洁剂喷洒，用刷子刷洗，最后冲洗晾干。
运动鞋内侧和鞋舌可以用牙刷清理，保持清洁干燥。
如何清洗运动鞋以保持清洁和耐穿
运动鞋内衬定期清洗可提高舒适度
户外运动鞋的清洗方法：用专用清洁剂，避免机洗
洗鞋前最好将鞋跟和鞋带拆下单独清洗
运动鞋清洗后用报纸吸水，利于鞋内快速干燥
运动鞋清洁剂的选择与使用方法
运动鞋清洁：旧牙刷蘸白醋，刷去鞋面上的污渍，再用清水冲洗干净。

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