智能手表可设置健康目标，如每日步数目标

发布时间：2024-08-31 20:18

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设置可量化的目标，如每周跑步3次，每次3公里。
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智能手环可进行健康目标设定并跟踪进度
设置短期目标来积累信心，逐步向大目标迈进。
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设置目标，每达成一个小目标就有成就感
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