用烤箱烤蔬菜串，既健康又美味

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烤鱿鱼卷：鱿鱼切圈，内填充蔬菜或熟肉，卷起来烤，既美味又健康。
利用烤箱烘烤蔬菜，既能去水分又能锁住营养。
用烤箱烤蔬菜，能保留其天然甜味，且低脂健康。
用烤箱烤蔬菜比煮更健康，能留住营养
用烤箱烤蔬菜比油炸更健康，且油脂少
烤蔬菜串：蔬菜切片，穿在竹签上，刷上橄榄油和蜂蜜，烤箱中层180度烤15分钟。
烤蔬菜时撒些橄榄油，营养且美味：蔬菜切块，预热烤箱后，刷油烤15分钟。
使用烤箱烤蔬菜，比油炸更健康且营养丰富。
用烤箱烤蔬菜，既能保留营养，又能避免油炸的热量过高。
素食烤蔬菜：橄榄油拌匀彩椒、西兰花、洋葱，烤箱中烤至软熟，保留营养又美味。

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