7-9个月可尝试软质水果和全谷物食品

发布时间：2024-09-01 01:27

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7-9个月可尝试米糊和蛋黄，注意先从少量开始适应
7-9个月，可以加入蔬菜泥和果泥，注意要剁碎煮熟
18-24个月的宝宝可以适当尝试软质肉类。
7-9个月可添加肉泥、蛋黄、鱼泥，注意食物要细磨
婴儿辅食添加：6个月开始尝试蔬菜泥，7个月开始吃肉泥
6-7个月的宝宝可以开始尝试米糊、蔬菜泥等辅食
婴儿6个月后可以尝试引入单一谷物，如米糊或燕麦粥。
1-6个月宝宝可添加米粉或稀粥，7-12个月添加蔬菜泥和水果泥
婴儿6个月后可开始尝试固态食物
平衡饮食：每日摄取蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质

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