早餐应占一天热量的30%左右

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早餐不能忽视，应占一天热量的30%左右
早餐应摄取充足的热量和蛋白质，以提供一天的能量
人类大脑重量约为1400克，占身体总重的2%左右；
设定适当的温度，夏天26℃以上、冬天20℃以下，可省电30%左右。
早餐是一天中最重要的一餐，应该吃好。
餐桌的大小与餐厅的大小有关，一般餐桌尺寸在80cm*100cm左右。
早餐是一天中最重要的一餐，可以提高整天的能量水平。
早餐是一天中最重要的一餐，它能提供你开始一天所需的能量。
早餐是一天中最重要的一餐，应确保营养均衡。
合理调整空调温度，夏天设置在26℃以上，冬天在20℃以下，可省电30%左右

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