运动装选择透气性好的材质，避免过度出汗闷热。

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床品选择透气性好的材质，避免过热出汗影响睡眠。
睡衣材质：选择透气性好、吸湿性强的棉质睡衣，避免过热引发出汗
运动服装选择透气、吸汗材质，提高舒适度。
选择透气性好的服装，避免过热不适。
选择透气性好的衣物，避免过度出汗引发痤疮。
运动后的衣物要选择透气性好的材质，利于汗液蒸发
购买透气性好的运动鞋，避免足部过度出汗引发脚气。
购买健身服装时，应选择透气性好、吸湿排汗的材质。
选择运动袜要轻薄透气，防止脚部过度出汗和磨伤。
选择透气性好的运动服装，利于汗液蒸发。

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