避免在餐桌上大声批评孩子，保持积极愉快的用餐氛围。

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切记避免在餐桌上大声喧哗或玩手机，保持安静的用餐环境
选择线条流畅的餐桌椅，用餐氛围轻松愉快
避免强迫，让孩子在愉快的氛围中自然养成习惯。
用积极的语言和态度对待孩子，避免过度批评。
用积极的反馈塑造孩子的自信心，避免过度批评
用正面的肯定代替负面批评，建立积极的家庭氛围。
使用积极语言：避免负面词汇，保持积极的谈判氛围
辅食应放在餐桌上，营造家庭进餐氛围
避免在餐桌上放置镜子，以免影响用餐者的情绪。
餐桌上的烛光能营造浪漫的晚餐氛围。

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