'Sworkit'可以根据时间地点自由选择锻炼内容。

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在购买服装时，可以根据自己的身材特点来选择合适的尺码。
根据锻炼强度选择棉质或专业运动面料。
妆容应根据婚礼时间、地点和主题进行调整
露营时，帐篷选择应根据季节和地形决定。
[化妆] 涂口红时，可以根据自己的肤色选择适合的颜色。
[化妆] 在选择护肤品时，应根据自己肤质的特点来选择合适的品牌和产品。
选择运动内衣要根据自己的胸围和运动类型，选择合适的支撑性
选择剃须膏时，可以根据胡须质地选择泡沫丰富或膏状的。
篮球鞋的选择：根据场地选择抓地力好的，根据个人习惯选择缓震好的

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