照顾孩子的同时，也要合理安排自己的家务事

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照顾孩子的同时，也要适当分担其他家务
合理安排时间，保持充足的休息是自我照顾的基础
合理安排孩子的作息时间
学习基本的财务管理，以照顾自己的经济
2. 时间管理：合理安排工作时间，优先处理重要任务，避免拖延和过度劳累。同时，也要学会利用碎片化的时间进行学习和充电，提升自己的专业能力。
孩子独立生活的初步训练：自我照顾，做家务
家长自己也要多读书，做孩子的榜样。
在公共场所，告知服务员你的孩子需要特别照顾。
不要完全依赖金融顾问，自己也需要学习基本的财务知识。
合理安排孩子的作息时间表

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