如果必须使用，选择低辐射的设备，如阅读灯而非平板电脑。

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电脑、平板电脑等电子产品的显示器不应放置在直射阳光下，以防荧光屏产生有害辐射。
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如何给平板电脑升级系统：进入设置，选择更新选项，耐心等待下载和安装。
平板阅读模式优化：设置>显示与亮度>阅读模式，降低屏幕蓝光
如果空间允许，可设置一间阅读角，配备专门的阅读灯。

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