秋季更换空调温度，适应室内外温差

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冬季室内外温差大，外出时应先适应室外温度再进行剧烈运动。
春秋换季温差大，准备薄外套应对早晚温差。
空调在制冷模式下，应适当设定温度，避免室内外温差过大导致室内湿度下降，引起皮肤干燥。
保持室内外温差适宜，空调温度设置在30℃以上，每小时通风一次
夏季空调设定温度与室内外温差不宜过大，约5-8摄氏度为宜。
使用空调自动模式，它会根据室内外温差自动调整温度
空调不宜长时间开启，尤其是在夏季高温天气中，更应注意调节室内外温差，防止出现感冒等疾病。
在冬季适当调低室内温度，夏季提高空调设定温度
空调器在使用过程中，注意观察室内温度变化情况，当室外温度高于室温时，应及时开启空调制冷功能，以保持室内温度适宜
秋季早晚温差大，随身携带外套应对

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