健康饮食配合运动，才能达到理想的健身效果。

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健康饮食配合运动，效果更佳
合理饮食配合健身提升效果
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结合健康的生活方式，如充足的休息，才能达到最佳效果。
身体塑形手术如吸脂后，饮食和运动配合才能维持效果。

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