合理设置室内温度有利于健康

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合理安排室内温度，过冷或过热都不利于健康。
合理设置室内温度，避免过热或过冷
调整室内温度，保持舒适宜人，有利于健康。
合理设置室内温度，避免频繁开关
保持室内温度在18-22摄氏度，有利于深度睡眠。
在冬天，设置温度稍高于室内外温度，减少供暖过度。
设置合适的室内温度，舒适度与节能兼顾
合理设置室内温度，避免空调过度制冷耗电
降低室内温度至18-22摄氏度，有利于快速入睡。
保持室内温度适中，一般18-22摄氏度最有利于睡眠。

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