注意骑行路线，避免陡峭或不平的路面

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选择合适的骑行路线，避免陡峭或繁忙的马路
合理规划路线，避开陡峭或不平的道路。
选择合适的骑行路线，避开陡峭和复杂路段。
[注意]如果在山地骑行，一定要选择合适的路线，不要过于陡峭或危险的地方。
注意观察地形，避开崎岖不平和陡峭路段。
跑步路线选择平坦或缓坡，避免陡峭地形
注意观察地形，避开崎岖和陡峭路段。
使用婴儿推车时要避免在陡坡或不平路面行驶
山路陡峭时，可以尝试缓行通过，不要强行超车
跑步路线选择平坦，避免陡坡和砂石路。

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