电子健康记录可以帮助管理个人医疗信息，包括病历、检查结果和用药情况。

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数字化健康记录使个人医疗信息管理更加便捷。
数字化医疗记录系统方便患者病历查询和健康管理。
急救包不包括个人医疗记录，如果可能，携带一份复印件以便在紧急情况下提供给医护人员。
急救包还需包括个人健康信息卡，如紧急联系人、过敏情况和任何慢性疾病信息
- 个人健康档案，包括过去病史、药物过敏情况等
电子病历系统提高了医疗信息管理的精确性和安全性。
中医调理：肝病可结合中医食疗和草药辅助治疗
信用报告记录了个人的信贷记录、债务情况、信用评分等信息。
家庭医疗保健预算包括预防性检查和药品
体检后及时与医生讨论检查结果，制定个人健康管理计划。

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