定期进行物理疗法，如深呼吸和温和的运动，有助于保持身体功能。

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定期进行运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。
照顾宠物需要定期运动，有助于主人保持身体健康。
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睡前进行深呼吸练习，有助于放松身心，促进睡眠。
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