积极治疗基础疾病：如高血压、高血脂等，这些疾病会加速动脉硬化的进程。

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定期体检：定期检查血脂、血糖，早期发现并治疗动脉硬化相关疾病。
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空气污染可能导致心血管疾病，如冠心病和高血压
脑卒中的预防方法包括:定期进行体检,发现和治疗高血压、高血脂等疾病;避免长时间保持一个姿势不动;控制好体重;戒烟限酒;适量运动
控制血糖：糖尿病患者要控制血糖，以防止微血管病变引发动脉硬化。
戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精都会损害血管，加速动脉硬化进程。
积极控制糖尿病，因为高血糖会加重冠心病
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