学习和实践正确的性行为技巧，减少感染机会

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尽量少去人多的地方，减少被传染的机会。
学习和实践深呼吸等放松技巧，减轻焦虑和紧张。
尽量少去人多的地方，减少被他人传染的机会。
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保持良好的个人卫生习惯，勤洗手可以减少感染机会。
避免接触感冒人群，减少传染机会

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