限制钠摄入，过多盐分可能导致高血压，加速动脉硬化。

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控制盐分摄入，过多可能导致高血压。
限制盐摄入：过多盐摄入会增加血压，对血管健康有害。
限制盐分摄入，过多盐可能导致水肿，影响血脂管理。
控制盐分摄入，过多可能导致水肿和高血压。
控制盐分摄入：过多盐可能导致高血压，可用香料调味。
避免高钠食物：如咸菜、泡菜等，过多摄入可能导致血压升高。
控制盐糖摄入：过多盐可能导致高血压，过多糖可能引发肥胖和糖尿病
避免过度劳累：过劳可能会导致血压波动，增加动脉硬化风险。
16. 避免高盐食物：过多盐分摄入可能导致高血压，应控制在每日6克以内。
减少糖分和盐分的摄入，过量摄入可能导致肥胖、高血压等问题。

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