卧室照明要温馨，睡前不宜强光直射眼睛。

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卧室照明要温馨舒适，避免强光直射床头
卧室照明应以温馨、柔和为主，避免直射眼睛。
卧室照明要以温馨舒适为主，选择柔和的灯光，避免刺眼直射
卧室照明应柔和且足够，避免强光直射刺激眼睛。
卧室灯光应以温馨、柔和为主，避免刺眼强光直射床头。
卧室照明柔和且足够，避免直射刺激眼睛
书房照明要充足，但避免直射眼睛。
避免直射眼睛的强光，可以选择带有遮光罩的灯具。
卧室照明要温馨舒适，选择暖色调灯光
照明设计要柔和，避免直射刺激眼睛

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