学会在陌生环境中寻求帮助，比如向房东或社区工作人员求助。

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[心理健康] 在遇到问题时，要学会寻求帮助，向家人、朋友或专业机构求助，以获得支持和指导。
在遇到困难时，尝试向他人求助或查阅相关资料，不要害怕寻求帮助。
如果不知道怎么走，可以向工作人员求助，他们会很乐意提供帮助。
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