避免在高温时段（午后）频繁使用空调，选择早晚使用。

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尽量在早晚使用空调，避开中午高温时段。
合理安排作息时间，避开早晚和午间高温时段使用空调。
避开早晚高温时段使用空调，减少用电负荷
使用空调时，尽量避免在用电高峰时段，如晚上10点后。
避开早晚温度较低时段，减少空调使用时间。
避开用电高峰时段使用空调，如午休和傍晚，降低电费
避免在阳光直射的时段使用空调，利用早晚较低的温度通风换气
使用空调时设置合适的温度，避免频繁调整。
夏天高温时，尽量避开正午时段外出，选择早晚凉爽时段出行。
合理安排使用时间，避开电网负荷高峰时段（如午休和傍晚）使用空调。

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