做炒饭，提前将剩饭用手抓散，更松散

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制作炒饭，提前将剩饭用凉水浸泡，更容易分散热量。
炒饭时可提前将米饭粒分开，更易炒散
做炒饭：先将剩饭用勺子压散，加入蔬菜、鸡蛋、调料翻炒均匀，最后加入适量酱油提味
做炒饭：剩米饭提前冷藏，热锅冷油，加入鸡蛋炒散。加入蔬菜、火腿粒翻炒，加入米饭，加入适量酱油，翻炒均匀即可。
将剩饭剩菜做成炒饭或炒面
用剩菜剩饭做炒饭：提前冷藏，隔天再炒，口感依旧美味，减少浪费。
如何用剩菜做美味炒饭：提前将剩米饭冷藏，加热后加入蔬菜和调料翻炒即可。
将剩米饭和剩菜拌匀，做成炒饭或者盖浇饭。
利用剩饭做炒饭：提前冷藏，热锅冷油快速翻炒均匀
利用剩饭剩菜做炒饭或炒面

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