婴儿睡眠环境要保持清洁，床铺定期消毒，避免尘螨过敏。

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婴儿床铺要保持清洁干燥，避免尘螨滋生。
确保婴儿的睡眠环境安全，避免使用过软的床垫或过多的被褥，以预防SIDS（婴儿猝死综合症）。
卧室保持整洁：定期清理床铺，避免过多杂物堆积
定期整理床铺，保持整洁环境有助于心情舒畅
婴儿睡眠环境要安静、暗淡，利于深度睡眠。
保持皮肤清洁，避免螨虫滋生引发过敏。
定期清洁厕所，可以减少细菌和螨虫的生长，保持环境清洁。
保持床铺整洁对睡眠质量的影响
定期更换床上用品，保持清洁，减少过敏原。
按摩床应该定期清洗和消毒以保持卫生。

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