参加城市的免费徒步活动，既能锻炼身体，又能避免打车费用。

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使用共享单车或步行代替部分短途公交，既能锻炼身体，又能节省交通费用。
选择步行或骑行接驳公交，既能锻炼身体又省交通费
参加户外活动如徒步、骑自行车等，可以锻炼身体同时感受大自然的美好。
了解并利用城市免费步行区，可以减少打车或公共交通费用。
加入一个运动俱乐部或健身班，比如舞蹈、游泳或跑步，既能锻炼身体，又能结识志同道合的朋友。
利用废旧物品进行创意DIY项目，既锻炼动手能力，又减少浪费。
参加一些城市的免费公交日，可以免费乘坐指定线路的公交车。
骑自行车上下班：代替开车，既能锻炼又能环保。
绿色运动，如瑜伽或太极，既能锻炼身体又能放松心情。

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