夏季食物选择清淡，多吃水果蔬菜，避免油腻和辛辣食物。

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控制饮食，少吃油腻和辛辣食物，多吃水果蔬菜
饮食上应清淡为主，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬果和富含维生素的食物。
饮食上尽量少吃油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。
春季饮食宜清淡，少吃油腻和辛辣食物。
饮食上少吃油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬果
饮食上要避免辛辣、油腻和甜食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
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