避免频繁开关节能灯，因为启动瞬间能耗大。

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避免频繁开关：空调启动瞬间电流大，频繁开关增加能耗，最好一次开足。
避免频繁开关灯，因为启动时能耗最大，应持续使用至需要关闭。
避免频繁开关节能灯，因为它们在启动时会消耗较多电能。
避免频繁开关空调，冷气启动和关闭时能耗较大
避免频繁开关节能灯，因为开闭过程电流冲击大，灯泡寿命会缩短
合理安排使用时间，避免频繁开关，空调启动时产生的瞬间电流大，耗电多。
尽量避免在空调启动和停止的瞬间频繁开关，这会增加耗电量。
节能灯开启时尽量避免频繁开关，以延长灯泡寿命。
节能灯泡开启时尽量避免频繁开关，以延长其寿命。
合理安排冷暖气开启时间，避免频繁开关

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