菠萝蜜切片后，用蜂蜜拌匀，既能防止氧化又能增加风味。

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烤鱼时刷蜂蜜柠檬汁：既能增色又能去腥，增添风味。
烤鱼抹蜂蜜：烤鱼时刷上蜂蜜，既能增甜又能增添光泽
烤鸡胸肉时，可用柠檬汁和蜂蜜腌制，既能去腥又能增添风味。
做甜品时，用蜂蜜替代白糖，既能降低糖分又能增加天然甜味。
用蜂蜜腌制水果，不仅美味，还能帮助消化，增加抗氧化物质。
自制酸奶添加蜂蜜，既能调味又能补充益生菌。
用蜂蜜替代白糖：烹饪时少量替换，既能降低糖分又能增加甜味
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用蜂蜜替代糖，既能调味又能降低热量。

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