不建议用保温壶煮沸食物，高温会破坏保温效果。

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茶叶煮沸后立即冷却：避免高温破坏茶叶营养，提高保存效果。
洗碗机不建议用于高温消毒，最好配合高温煮沸法
在壶内添加一些醋，能帮助提高保温壶的保温效果。
选择双层不锈钢材质的保温壶，保温效果好
烹饪油温过高会破坏食物营养
避免高温熨烫：即使免烫衣物，高温熨烫也可能破坏其保护层，影响效果。
选择带有保温功能的壶，如不锈钢或真空保温材质，保温效果更好。
选择煮沸而非长时间高温烹调，减少电热水壶用电。
高温煮沸可杀死食物中的寄生虫
清洗保温壶时尽量用冷水，减少水温变化对保温效果的影响。

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