环境温度对情绪和行为有微妙影响，夏季宜凉不宜热

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夏热冬冷，家居环境要适宜温度
夏天空调温度不宜过低，26-28度为宜
环境布置和家居舒适度对情绪影响大
夏季空调设定温度与室内外温差不宜过大，约5-8摄氏度为宜。
使用环境温度和湿度适宜，有利于稳定对焦
7. 电视不宜放在床头，影响健康和情绪。
皮衣保养温度：夏季低温，冬季恒温，不宜过热过冷
保持温度适宜：冬天暖和，夏天凉爽
创造积极环境：家或工作环境的舒适度对情绪有很大影响。
冬季洗澡时间不宜过长，以防着凉，水温不宜过高。

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