用蒸锅蒸熟苹果，去核后捣碎，可制成天然的苹果泥，适合一岁左右的宝宝食用。

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添加果泥要注意水果糖分：苹果、香蕉等天然含糖，应控制在每天一两份左右。
[方法]将洗好的苹果去皮后切成小块，加入适量的白糖和冰糖，隔水蒸熟后食用。
[方法]将洗好的苹果去皮后切成小块，加入适量的白糖和冰糖，放入锅中隔水蒸煮5-8分钟即可食用。
将苹果核压碎后放在马桶中消毒
[小窍门]：把苹果皮切片后放在冰箱里，可以用来制作天然的果酱。
使用苹果核代替刷子去除灶台上的油脂。
给宝宝吃坚果要磨碎：避免噎到，杏仁、核桃等可以打成粉混入食物中。
苹果、香蕉、橙子等新鲜水果可以作为天然的零食，提供能量。
用苹果醋清洗水果去除农药
用苹果醋清洗水壶，可除垢杀菌：苹果醋的酸性可以帮助去除水垢，每周泡一两次即可。

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