在土耳其，喝红茶时，一般不会立即喝完，而是续杯

发布时间：2024-09-06 00:09

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饭后立即喝茶可能影响铁质吸收，最好餐后一小时再饮茶。
早餐时可以适量喝一杯绿茶，提神醒脑
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饭后立即喝茶，可能影响消化吸收。

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