定期更换牙刷可以保持口腔卫生：每三个月换一次，避免细菌滋生。

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使用干净的牙刷，并每三个月更换一次以保持口腔卫生。
2. 定期更换牙刷，每三个月一次
定期更换牙刷可以保持口腔卫生。
定期更换牙刷，保持口腔卫生
定期更换牙刷可以有效防止口腔细菌的积累。
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每天刷牙，早晚各一次，并且每次至少刷三分钟，以有效清除口腔内的细菌和食物残渣。
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电动牙刷需要定期更换刷头，一般建议每半年至一年更换一次。
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