空调和暖气都会产生干燥空气，需适当加湿

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秋天雨水少，空气干燥，适当补充水分和使用加湿器
避免长时间在空调或暖气下，它们会使空气变得干燥。
避免长时间暴露在空调或暖气下，这些都会导致皮肤干燥。
避免热风吹：空调或暖气下，使用加湿器，防止皮肤干燥。
冬季室内空气干燥，使用加湿器
避免长时间暴露在空调或暖气下，它们会使空气变干。
避免长时间暴露在空调或暖气下，皮肤会干燥
避免长时间待在空调或暖气房间里，空气太干会吸走水分。
冬季室内空气干燥，应使用加湿器，保持室内湿度适宜。
冬天适当调低暖气温度，夏天提高空调冷气温度，都能省电

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