适当距离与空间：在情绪激动时，给自己和他人一些空间

发布时间：2024-09-08 20:33

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避免在情绪激动时做决定，给自己一些冷静的时间。
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适度距离：保持适当的人际距离，尊重他人空间
保持个人空间：在需要的时候，给自己一些独处的时间以恢复平静。
情绪波动时，给自己一些独处的时间

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