长期熬夜易引发免疫系统疾病

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长期熬夜会降低免疫力
婴儿的免疫系统在前6个月最脆弱，容易感染疾病
避免熬夜，长期熬夜可能导致免疫力下降
增强免疫力：跑步可以增强免疫系统，预防疾病。
避免熬夜：长期熬夜加重肝脏负担
充足的睡眠有助于增强免疫系统，对抗疾病。
适量运动，增强免疫系统对疾病的抵抗能力
婴儿的免疫系统尚未完全成熟，预防接种是防止疾病的重要手段。
定期带婴儿接种疫苗，增强免疫力，预防疾病。
环境污染中的PM2.5可深入肺部，引发呼吸系统疾病。

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