避免在饱食或空腹时做瑜伽,以免影响效果。

发布时间:2024-09-10 03:21
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避免空腹或过饱游泳,以免影响身体状况
饮食上,瑜伽前一小时避免大量进食,以免影响练习效果。
避免在饱食或空腹时游泳
避免在饱腹或空腹时游泳,以免不适
避免在饭后立即做瑜伽,以免影响消化
不要空腹或饱腹游泳,以免影响消化。
游泳时避免空腹或饱食,以防不适。

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