在公园或者户外空地进行简单的亲子运动比赛，增强团队精神。

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参加亲子运动比赛，增强体质和团队精神
亲子运动会：设立接力赛、跳绳比赛等，增强体质，增进团队精神。
在公园进行飞盘或羽毛球比赛，增强亲子运动竞争性
亲子运动挑战赛，增强团队合作精神
亲子园艺比赛，增强团队合作精神，提高动手能力。
亲子运动比赛：比如跳绳、接力赛等，增强体质，培养团队精神
亲子游戏7: 运动竞赛，增强体质同时增进团队精神
参与运动比赛能增强团队合作精神
亲子运动比赛：设立家庭运动会，增强身体素质和团队精神
户外探险：周末去公园或郊外进行简单徒步，增强亲子运动能力。

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