带上一些熟食，如烤鸡、火腿等，可以减少烹饪压力。

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[烹饪] 火腿肠等熟食可直接加热食用
熟食如火腿、烤鸡，常温下密封保存可保持一段时间。
烤火腿时，可以在火腿上涂抹一层番茄酱，这样能让火腿更加美味。
熟食如火腿、培根等，解冻后最好立即烹饪。
熟食如火腿、烤鸡，放入密封袋后冷冻能长期保存。
熟食如火腿、烤肉，用锡纸包裹后冷藏，能减少异味和氧化
用烤箱烤鸡腿，无需翻动，节省时间且鸡肉更易熟。
学会批量烹饪，如烤鸡可以分多次吃完减少浪费
烤鸡翅时，可以撒上一些五香粉或者辣椒粉增添风味

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