自制果汁比买瓶装果汁省钱，且新鲜无添加。

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自制果汁：购买新鲜水果，用榨汁机榨取，无添加更健康。
自制饮品如茶水、果汁，比购买瓶装饮料省钱。
自制果冻和果汁杯比购买成品更健康，可以选择新鲜水果和天然果汁制作。
自制果汁机榨汁比买现成更经济
添加蔬菜果汁：鲜榨的果蔬汁比浓缩版更健康，但要避免添加过多糖分。
自制果汁：水果直接榨，不加糖，既健康又省钱。
自制果酱：新鲜水果加少量糖和柠檬汁，慢慢熬制。
制作果汁：选择新鲜水果，如苹果、橙子、菠萝，去皮去核，榨汁机打碎。过滤掉果渣，加冰块即可饮用。
制作果酱：选择成熟且无虫害的水果，加糖熬煮，冷却后装瓶密封。
尽量自己制作果汁，比外面买的更健康，也更节约。

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