掌心对手背揉搓，交换左右手各搓洗20秒

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正确的洗手方法是: 洗手时要将手掌和手指都涂满肥皂或沐浴露，并且要反复搓揉双手至少20秒。
如何正确洗手可以预防疾病：用肥皂和流动水搓洗20秒，注意清洁手指间和指甲缝隙。
袜子洗涤：分颜色，轻柔手洗，避免搓揉，阴干。
丝绸衣物轻柔手洗，不可搓揉
洗面奶适合在手心或起泡网中搓揉，而不是直接倒在脸上
清洗西装领带：干洗效果最佳，若手洗需用冷水轻柔，不可搓揉。
洗头小窍门：洗发水涂抹在掌心，加温揉搓出泡沫后再涂抹在头发上，效果更好
避免用手揉搓脸部，以免拉扯导致皮肤松弛。
如何清洗运动袜：手洗轻柔，避免搓揉，用冷水或温水，不要用漂白剂，自然晾干。
洗衣服时，避免过度搓揉，以免损坏衣物纤维。

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