运动后及时冲洗汗水，保持皮肤干爽。

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运动出汗后及时洗澡，防止汗渍滋生细菌。
运动鞋清洗频率：运动后及时清洗，去除汗水滋生细菌。
在户外活动后要立即冲淋浴：去除汗水和脏物，保持清爽。
运动后要及时洗澡，减少汗味
洗碗后及时将水槽冲洗干净

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