购买乳制品，看标签是否清晰，是否有冷藏标识，保质期在有效期内。

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购买有机食品时，看包装上是否有有机认证标识，如USDA有机标签
购买有机食品时，查看包装上是否有有机认证标志，如USDA的有机标签。
购买有机食品时，查看包装上是否有有机认证标志，如USDA的有机标签
购买有机乳制品，检查是否符合欧盟的有机标准（PDO）。
查看产品标签，确认是否有环保认证
购买时查看是否有官方认证标识
购买预包装食品时，注意查看生产日期和保质期，以及是否有QS标志。
购买进口食品要查看是否有中文标签，确保信息完整透明。

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