避免过度依赖咖啡因和酒精:这些只会暂时缓解压力,长期来看有害健康。
发布时间:2024-09-12 03:36
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避免过度依赖咖啡因或酒精来应对压力
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避免过度依赖酒精或咖啡因:它们可能短暂提神,但长期有害情绪调控
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