阅读疗法不只局限于治疗，也可以作为日常消遣

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中医的拔罐疗法可以舒经活络，治疗肌肉酸痛，现代人也常作为放松方式。
艺术疗法可以作为一种辅助手段，配合药物治疗
园艺疗法可以作为一种替代疗法，辅助治疗焦虑、抑郁等心理问题。
音乐疗法和艺术治疗可以作为辅助康复手段
艺术治疗中的艺术形式包括但不限于绘画、雕塑、舞蹈和音乐疗法。
睡前阅读可以作为一种舒缓压力的自我疗法。
中医的拔罐疗法可以舒筋活血，对于颈椎病有辅助治疗作用。
生活艺术疗法有时被用于辅助心理治疗，作为辅助手段
把阅读视为日常消遣，丰富内心世界
音乐治疗师也可以指导家庭如何在家里应用音乐疗法。

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