阅读纸质书能减少眼睛疲劳，保护视力

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调整书房阅读灯角度，减少眼睛疲劳
阅读时保持良好的光线，减少眼睛疲劳
配备良好的阅读灯，减少眼睛疲劳。
通过电子阅读减少眼睛疲劳
电视使用过程中应注意保护眼睛，减少疲劳。
保持良好的阅读姿势，减轻眼睛疲劳。
阅读时保持坐姿端正，避免斜视导致眼睛疲劳。
电子阅读器保持屏幕亮度适中，减少眼睛疲劳。
选择适合自己的阅读灯，减少眼睛疲劳
烛光下阅读书籍，可以减轻眼睛疲劳。

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