孕期尽量少穿高跟鞋，选择有良好支撑的平底鞋

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避免高跟鞋，选择舒适且支撑好的孕妇鞋。
用鞋撑撑起高跟鞋：防止鞋跟变形，保持鞋型良好。
避免穿高跟鞋，选择平底鞋保护脚部和脊柱
鞋柜选择带有分隔层的，便于分类存放高跟鞋、平底鞋等。
选择适合自己的鞋型，高跟鞋提升气场，平底鞋舒适休闲
穿适合的跑鞋，提供良好支撑
高跟鞋穿过后，用鞋撑撑起保持形状
穿着合适的跑鞋，提供良好支撑
瑜伽鞋选择：偏软材质，提供良好足部支撑。
穿着高跟鞋走路时间长，记得适时换穿平底鞋放松

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