运动内衣要合身，提高支撑性，但不可过紧以免影响血液循环。

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穿着合身但不过紧的运动裤，以免影响血液循环。
运动裤最好选择合身但不过于紧身，以免影响血液循环。
运动内衣要合身，提高血液循环
椅子的扶手可以用来支撑身体，但不应该太靠后，以免影响血液循环。
使用弹性绷带包扎轻微扭伤，但不要过紧，以免影响血液循环。
避免穿着过于紧身的衣物，以免影响血液循环和呼吸。
避免穿着过于紧身或束缚的衣物，以免影响血液循环。
骨折固定：使用夹板固定患处，但不要过紧，以免影响血液循环。
避免穿着过于紧身或束缚感强的衣物，影响血液循环
选择运动内衣要合身，能提供良好的支撑，但不束缚身体活动。

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