目光接触与避免：在关键点上，目光交流可以加强信任，但过度则可能产生压力

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握手时力度适中，目光交流但不过于长时间
保持眼神接触可以显示自信，但过度则可能被视为威胁
与人交谈，保持目光交流，但不宜长时间盯着
目光交流但不过于凝视，体现尊重
设置实际可行的目标，避免过度压力
设置实际可达的目标，避免过度压力
80/20法则：理解20%的关键任务产生80%的结果，集中精力在关键任务上。
保持眼神接触能显示自信，但过度则可能被视为侵略
制定实际目标：设定可达的小目标，避免过度压力。
设定实际可达成的目标，避免过度压力。

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